Параспорсмен из Вичугского района – серебряный призер Чемпионата России по русскому жиму

10-11 ноября сборная Ивановской области, в составе которой выступил параспорсмен из Вичугского района Георгий Гвоздев, приняла участие открытом Чемпионате России по русскому жиму.

На соревнования приехали более 400 спортсменов, в том числе 72 параспорсмена, из 4 стран.

По итогам турнира Георгий Гвоздев стал серебряным призером в 3-х номинациях: классический русский жим, русская тройка и чертова дюжина.

В общекомандном зачете сборная Ивановской области стала лидером соревнований.

Стоит отметить, что русский жим – силовой вид спорта, где главной задачей является выжимание от груди (в положении лежа) фиксированного веса штанги максимальное количество раз. Это сравнительно молодой вид спорта. Впервые соревнования по русскому жиму были проведены в России в 2000 году и были приурочены к 55-летию Победы в Великой Отечественной войне. Соревнования могут проходить в нескольких дисциплинах («дивизионах»):

– Классический жим. Участнику предоставляется 1 подход, за который он должен выполнить максимальное количество повторений. Вес штанги каждый атлет выбирает самостоятельно. Необходимо сделать не меньше 8 повторений, иначе результат не будет зачтен.

– Русская тройка. Спортсмен выполняет 3 подхода. Засчитывается подход, в котором участник выполнил не менее 8 повторений, при этом максимального ограничения нет.

– Чертова дюжина. Выбрав вес, участник должен выполнить 3 подхода по 8-13 повторений каждый.